YOGA

"La práctica del Yoga no se trata de dominar una postura. Se trata de usar una postura para comprenderte y transformarte".

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Por favor, sigue a SAMAH en Instagram @samah.wellness para conocer nuestro horario semanal y la ubicación de cada sesión. Si las sesiones de grupo no se ajustan a tus planes o deseas una sesión más personalizada, las Clases Privadas también están disponibles

El Yoga es una práctica arraigada profundamente en el espíritu de la naturaleza y no hay experiencia más natural y gratificante que practicar Yoga en la playa de Holbox en nuestros 2 hermosos shalas de yoga. Las sesiones de 75 minutos son guiadas por nuestra querida yogi Sam Limón, quien imparte sus clases inspiradas con una conexión profunda y natural, un trabajo de respiración revitalizante, meditación y mantras.

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​Las clases ocurren todas las mañanas a las 9 a.m. en nuestra palapa privada afuera del Hotel Mawimbi y una vez a la semana tenemos una sesión especial de Yoga y Sonidos en el Hotel Villas Flamingos. Dependiendo de las condiciones climáticas, también tenemos clases a las 6 p.m. Se ofrecen Hatha y Vinyasa Yoga dependiendo del grupo. Y si estás interesado en Sesiones Privadas de Yoga con necesidades específicas o deseas que tu clase esté más enfocada en Meditación, Pranayama o Respiración, Relajación, Regenerativo de Yin Yoga, etc. no dudes en preguntar. ​

Tambien hay clases en Paddleboard Yoga, con previa solicitud.

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